Eine kinesiologische Sitzung gestalten wir individuell und zielgerichtet ganz nach deinen Bedürfnissen mit ganzheitlichem Ansatz. Gemeinsam schaffen wir die Basis für Entwicklungs- und Genesungsprozesse und aktivieren die Selbstheilungskräfte auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene. Die Sitzung dauert ungefähr 60-90 Minuten und beinhaltet mehrheitlich folgende Schritte:
Im gemeinsamen Gespräch zu Beginn besprechen wir dein Thema. Durch das Eintauchen in deine Lebenswelt würdigen und spüren wir deine Einzigartigkeit. Dabei erarbeiten wir gemeinsam die Zielrichtung. Das Gespräch kann, muss jedoch nicht, stattfinden.
Um die mentalen, emotionalen und körperlichen Prozesse anzustossen, stehen diverse präzise kinesiologische Methoden zur Verfügung. Beispielsweise die Stimulation von bestimmten Akupunkturpunkten, Klang und die Zentrierung. Blockaden werden gelöst und neue Erfahrungen integriert.
In der kinesiologischen Tätigkeit ist der Muskeltest ein wichtiges Instrument. Die verschiedenen Zustände der Muskeln geben Aufschluss über freie und blockierte Energie. Er unterstützt uns dabei, auf das körpereigene, teils verborgene Wissen in dir zurückgreifen.
Bewusst lenken wir in der Nachbesprechung die Aufmerksamkeit auf die wahrnehmbaren Veränderungen im körperlichen, mentalen und emotionalen Erleben. Mit Übungen kann die Integration in den Alltag zusätzlich unterstützt werden.
Bereits nach einer kinesiologischen Balance ist oftmals eine Veränderung spür- und erlebbar. Ein tiefes Empfinden von Entspannung, Klarheit und Ausgeglichenheit wird wahrgenommen. Es kann auch vorkommen, dass Müdigkeit, Hunger und Durst auftreten.
Wie viele Sitzungen für ein bestimmtes Thema benötigt werden, ist individuell unterschiedlich. Bei vielschichten und langjährigen Themen braucht es oftmals mehrere Sitzungen. Die Entscheidung der Terminsetzung liegt ganz bei dir. Manche Personen nutzen Kinesiologie auch regelmässig als Begleitung in aktuellen Lebenssituationen.
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